隔了大概有半年沒去跳拳擊吧

昨天，終於又開始去有氧一下了

不跳還好，跳了真的要了我的小命....

一個小時的課程，我大概在40分鐘時，就不行了

腦袋裡不斷的想：怎麼還不下課阿？真是累死我了

跳完之後，整個虛脫，原想要在去跑步一下的....

但是腿都軟了，怎麼跑阿.....

今天早上起床更是全身酸痛....

天阿，我真的是老了.........
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