pooh寶貝現在也已經快18週了
懷孕的媽媽到底要吃什麼,真的很讓人困擾
因為工作的關西,上網對我來說很簡單
網路上的資訊一籮筐,也很多專家跟媽媽在分享孕期該注意的事情
只是越看越多,就越來越煩
就像結婚時,知道越多習俗,事情就會搞越大一樣
Candy在孕期的一開始,甚至準備懷孕時
就常常上網看很多媽媽的分享
也看到很多不能吃的食物
但是,老實說,很多東西能不能吃都有兩派說法
像是:孕媽媽不要吃太酸,尤其是檸檬...說寶寶生出來會較容易軟骨
但是我問了醫生,醫生說:檸檬好阿,有豐富的維他命c,為什麼不吃??!!
還有像是有毛的水果不要吃,是過敏源,像是琵琶.奇異果之類的
還有黑糖不要吃,因為會促進子宮收縮之類的
但是,像是奇異果跟黑糖,都是富有豐富營養的食物
那到底吃不吃這些東西呢?????
也有人說,吃珍珠粉跟燕窩
小朋友皮膚會白,氣管會好
聽了我也好心動.....因為我那麼黑
哈,如果生了個黑寶寶怎麼辦???
可是珍珠粉跟燕窩都好貴....現在經濟不景氣,怎麼吃的起???
也有媽媽分享,孕期他們因為不喝綠茶
所以改喝紅茶鮮奶(紅茶拿鐵)
我也好心動,因為懷孕能喝的飲料真的很少
連烏梅汁都不喝了,因為裡面含有山楂,山楂對子宮有興奮作用,孕婦過食可使子宮收縮...
如果真的紅茶鮮奶可以喝,那真的是我的大福利
不過想歸想,我還是一各有理智的孕婦
雖然聽了好多說法,但是我習慣用科學的方式來處理...不然就是問醫生
像是珍珠粉跟燕窩這一說,氣管會比較好目前好像也沒有太科學的數據
不過,皮膚黑白,倒是跟遺傳有比較大的關西....
所以我決定省下這筆錢,如果真的想吃燕窩,我就會選白木耳,畢竟他有窮人的燕窩之稱阿
再來就是紅茶拿鐵這一說
這真的就是自己騙自己了啦
紅茶是所有茶類裡咖啡因最高含量的,比咖啡還高,也比綠茶高很多
如果媽媽們不喝綠茶是因為有咖啡因,那紅茶就更不能碰了,雖然加了鮮奶好像很營養...但是,咖啡因還是很高阿
所以打從我上網查了資料後,我就不喝了,雖然之前已經喝過一杯了,哈哈哈
我列出來的也只是我知道的冰山一角而已
我也看到很多沒有禁忌的媽媽
她們也是很健康很平安的生下健康寶寶阿....
其實,我都覺得,只要吃的東西不要過量
營養均衡,孕媽咪心情愉快就好
(老實說,這也需要親朋好友的支持,不然孕媽咪的想法跟大家違背,大家一直唸,孕媽咪心情就不會好摟)
每個人的觀念跟想法都不一樣,我們也不需要把自己的想法去灌輸在別人身上
多聽是好事,但是也不需要全盤接收.靠自己的判斷力去取捨自己想吃的,想做的,就好了
但是,畢竟是一個小生命在我的肚子裡,我也不敢太鐵齒
雖不會全盤接受不能吃的食物,但是一定不過量是我最大的原則
有時候,偷舔一口老公的咖啡,就會心滿意足,甚至連聞味道,都會讓我開心
偷挖一小口朋友的冰淇淋,就像自己吃完一盒一樣的開心
老爸跟婆婆準備的奇異果,怎麼能不吃....不吃多就好
冬天是陳家人最愛進補的季節...我怎麼能錯過??老樣子,適量就好
從小吃辣長大的我,怎麼忍的住?小辣我照吃,但是只要吃到我的喉嚨覺得辣了..我就不吃了
至於,我現在喝些什麼?
小白痴說的蜂蜜啤酒好吸引我,但是酒現在我是滴酒不沾,所以只好寫在清單裡,生完了在喝
開水跟柳橙汁,是我最近的好朋友.....
好在公司裡就有新鮮果汁吧...不然只有開水我真的會憋死喔
媽媽說:她們以前資訊沒有這麼發達,哪知道有這麼多東西不能吃...
也不會聽到很多生產的併發症來嚇自己
還不是這樣把我們三個順利的生下來...
所以她希望我不要擔心,也不要不開心,只要心情好...一切都會順利的
所以,孕媽咪怎麼吃?
真的沒有一個答案..
只要自己開心就好摟^_^

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這個週末,去了趟清境
運氣很好的我們,竟然遇到了埔里12年才一次的建礁
又加上當天遇上合歡山今年第一次下雪
我們11:30下草屯交流道...直到3:30才抵達清境
一路上塞塞塞的....塞的我們兩個都快累死了
不過,我想上山看雪的人比較少,因為我們沒進埔里市區
往愛蘭交流道走之後,就比較不塞車了
這次買的旅遊卷,有搭配下午茶,晚餐及隔天早餐....
我們幾乎把所有的時間都花在民宿裡
也沒有趴趴走
我想也是因為塞車累了...
所以除了到附近7-11逛逛外,接下來就是待在民宿裡聊天,散步,吃東西啦
原本也沒打算上山看雪
因為...很怕危險
車子也沒有雪鏈..若要租又是一筆費用
可是,人都到這了,雪離我們又好近
所以隔天起床後,吃完早餐,我們還是決定上山瞧瞧
如果到半路發現雪開始融了...地上濕滑太危險的話
就馬上下山....畢竟安全還是最重要阿
我們就這樣一路開開開....看到越來越多人已經賞完雪下山
車上還都放著可愛的雪人或雪堆
心情就越來越好....
終於,讓我們抵達看雪的地方啦....
就是在清境這條路往合歡山的方向,有雪霸國家公園立牌的地方
就都是白茫茫的一片阿...
看到大家都把車停在這,我們也趕快卡了一個位置停好車下車玩玩過過癮
因為距離下雪大概已經有快24小時了
所以地上的積雪也都變硬了
為了讓老婆可以玩雪,大頭很辛苦的跟隔壁的人借了木板鏟雪先
 
經過一番努力,我的小雪人終於做好啦(小白痴說很像鴨子)
徒手做雪人,真的是快把我們凍壞了
看看這個比例....哈
好像不小心就會把我的雪人踩壞了
 
遠遠望去,還可以看見附近山頭依然白茫茫的一片
真的很美.....
 
連樹上都還有些許的雪呢
 
這次的經驗真的很難得
雖然我國一的時候在日本也有遇到下雪
但是在台灣看到真的是第一回
老公也是第一次看到喔....
雖然沒有親眼見到飄雪的美景
但是這經驗真的很棒
除了上山看雪外,一路上,看著峰峰相連的山峰
心情也好了起來....
台灣真的很美...真的需要用心去體會
這也是pooh寶貝第一次玩雪的經驗
雖然他還在我肚子裡沒有體驗到
不過,他媽媽帶他到這麼冷的地方...他應該會很high吧...哈哈

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就是剛剛
從基隆回新竹的路上
塞著車
我突然好想你
想你在澳洲不知道是不是真的過得很好
生活是不是真的一切順利
然後,想著想著
我就哭了
豆大的淚滴就這樣滴下來了
嚇壞了在旁邊開車的大頭,你的姊夫
然後抽抽噎噎的跟他說我的擔心
他說:『別擔心,他今天可是喝了杯香檳呢』
我笑了
這句話實在太機車,但是,讓我一整個心情好了
哈哈
擔心,原來一直都在
只是
被堅強的勇氣覆蓋過去而已

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這是十月中跟貴婦團們的下午茶聚會
媚子上網找了一間在竹北的喜木咖啡館
離我們家都頗近,所以大家就這麼決定約在那啦
喜木咖啡位在一個巷子裡
開車開在路上其實不太會發現他
但是一轉入巷子裡就會發現別有洞天
很舒服的一棟建築物喔
看看這建築物,以白色為主
有都是大片的透明玻璃
真的有很讓人心情舒暢的感覺喔
室內的裝潢也很簡單
桌數不是太多,所以不會很擁擠
 
從二樓往下看,有沒有很簡單舒服的感覺阿?
這一片綠油油的景色,就是坐在一樓大廳往外就看的到喔
這也是喜木的一角
讓你不用大老遠跑到戶外,但是可以享受到一樣的景色阿
屋外有一片草地,雖然不大
但是不論是小朋友或是寵物,都可以開心的奔跑喔
這是我們點的起司條,一份大概六七條吧
這是我們已經吃過了啦
牛肉帕尼尼三明治
義大利薄餅三明治
他的餐點都中規中矩的,味道也都不錯
不過,也許是配上這樣的美景吧
我個人很喜歡喜木的感覺
加上那天難得的根貴婦團的聚會
更讓這次在喜木多了一點美好的回憶
網路上很多人在討論喜木
大家可以上網搜尋一下,會找到更多照片摟

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在部落格側邊新加了一個欄位
是在記錄POOH現在的狀態
讓他的成長一點一滴的也在這裡跟大家分享摟
所有的資訊來源都是來自於大俠夫人的家
謝謝大俠夫人的大方教學阿
有需要的朋友們,可以連上去看看喔

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11/9號那天我跟老公去上了第一次的媽媽教室
這是在台大國際會議中心舉辦的
由美強生主辦,教導大家一些孕媽媽的按摩方式
可以讓媽媽跟寶寶都比較舒服
這場媽媽教室,規模超大
我一直以為媽媽教室大概都30人左右
沒想到這一場大概來了400~500個準爸爸加準媽媽
一整個就是讓第一次參加媽媽教室的我們
看傻了眼.....
果然是劉姥姥進大觀園,哈哈哈
這場媽媽教室還請了
國泰醫院的鄭志堅醫生來講解生產方式
鄭醫師講的非常的幽默有趣,聽他的課,很開心也很棒
還可以得到很多資訊
像是;孕婦可以吃冰,吃稍許辣,可以染頭髮,可以旅遊......
但是都要記得的是不要過量也不要過快
上媽媽教室除了得到資訊以外
當然還有豐富的贈品可以拿
因為我是第一次上美強生的媽媽教室
所以有一個媽媽包可以拿
另外就是廠商給的一些試用品摟
孕期按摩的資訊,因為美強生說他們有專利
所以我也不好在這裡跟大家分享啦
如果有需要的朋友,可以跟我說一聲摟

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這次的宜蘭行
我們還真的都在回味古早味
老公說,在他的母校旁有間很好吃的紅豆餅
可是他唸書的時候從來沒買過
因為他那時候根本就不愛吃紅豆餅
不過最近口味有改變
突然覺得這種簡單的小零食也不錯吃
只是現在台北新竹流行的都是脆皮的、份量也大的改良版
雖然也是很好吃
但是總覺得少了一點味道
所以這次我們特地繞過去買這間紅豆餅
快三點的時候才剛開始營業
不到五分鐘門口就有五六組人再等待
看來真的是不可以錯過的美味耶
口味有超多種的,而且,兩個才十塊
現在到哪去找這麼便宜的紅豆餅阿
 
等待的時候,老闆娘都會很熱情的招待客人
而且,你看看這爆漿的餡料
兩個只要十塊,真的很划算
 
這個紅豆餅皮,比不上萬丹的香甜
但是內餡實在美味,真的不輸給萬丹紅豆餅
而且,傳統的古早味
不就是要向這樣,料好實在嗎?
<店家資訊>
宜蘭市女中路一段12號

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有媽媽手冊的孕婦又有好禮可以兌換摟
現在到11/30號前都可以索取
兌換時間好像可以到12/31喔
可以上信誼好孕袋的網站登入
填好資料後,列印出兌換券就可以到指定地點兌換摟
信誼好孕袋兌換登入網站由此進
這是Candy在台北信誼換到的禮物
不用錢的,真的還不錯喔
 
兌換的地點也不是很多,大家要注意好在去喔
在填資料的時候就會讓你選要去哪一間兌換了
找間離自己最近的吧^_^

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昨天跟老公跑去宜蘭走跳
這一次,我們決定嘗試玩點不一樣的景點
吃點不一樣的東西
所以,這次我們從頭城下交流道
沿著濱海遠眺龜山島
到海邊逐風踏浪
愜意的呢
原本老公想帶我到北關吃吻仔魚
不過找不到記憶中的位置
所以我們中餐決定回到宜蘭市區吃全台灣僅剩一間的香雞城
手扒雞真的好久沒吃喔
超想懷念一下古早味
不過就在我們一路回宜蘭的路上
經過這間甕窯雞的門口
門口一整個大排長龍
老公說,既然要吃手扒雞,不如試試這味道吧
看的招牌上很多節目都來採訪過
門口又有絡繹不覺得客人
我們就這樣決定給她一次機會
門口很多奇特的甕窯,就是靠這些有專利的甕窯,
才燒得出這麼好吃的雞喔
看看門口都是人,真的很難不被吸引進去耶
座位區有室內跟戶外區
照片是室內區,室外區大部分都是大圓桌,所以一大群朋友去吃也不用擔心沒位置啦
在店內用餐,還有免費的雞汁脆筍湯可以喝
採自助式的喔
因為人很多,所以他們的甕窯從來沒停過
也因為這樣,其實不太需要等很久
就可以吃到這美味的雞(一定是剛烤出來的,大家不用擔心啦)
這甕窯雞的皮超脆的阿
雞肉也不澀,多汁又香....
要沾旁邊的雞湯,還是胡椒粉,或是檸檬,味道都不一樣喔
那一小碗雞湯就是當全雞在甕窯裡時低下來的原汁喔
因為只有兩個人吃,我怕會很膩
所以點了一盤綜合泡菜來搭配
也還好有這一盤泡菜
我們兩個人能吃完一整隻雞,全靠他在一旁幫我們解膩阿
不然真的會有一段時間都不想吃雞肉吧
這個就是免費的脆筍湯
雞湯超香超濃的
我忍不住的喝了好多碗耶
       
詳細的菜單在這裡摟
其實一隻甕窯機要550,說實話不便宜
烤鴨一隻不過也才350
可是他真的很好吃,加上老闆的用心
才讓這個好味道可以一直流傳下去
老闆的故事就讓大家上他們網頁去逛逛摟
<店家資訊>
礁溪甕窯雞
宜蘭縣礁溪鄉礁溪路七段7號
全省宅配訂購專線 0918717288
http://www.0918717288.com/how_1.html

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img006.jpg
今天換了一個醫生產檢
其實現在在看的婦產科裡面的醫生評價都很好
既然都不錯,我也想試試不同的醫生看看感覺如何
今天換了蘇醫生,他的門診時間比較少
除了星期二外,他的時間集中在週末看診
其實對我來說都還蠻方便的
而且今天看完的感覺讓我跟老公都覺得很棒
蘇醫生講話也很輕聲細語
看超音波的時候也很仔細....很有耐性的幫我們解釋pooh的一切
照完超音波後,也會等我跟老公兩個人都坐下來後
才開始講解有沒有什麼問題?之前抽血的報告如何
而且,他會很專心的聽你的問題
他會雙手互握放在桌上,看著你,聽你發問
不會一邊打電腦,一邊聽問題
真的讓我感覺非常的窩心也很受到尊重
所以我們之後應該會換成給蘇醫生檢查啦
之前看的陶醫生也很棒,也是很有耐性
而且他長的也比較帥
哈~~不過老公要我不可以沉溺男色
所以換成蘇醫生老公也是很開心吧...我想
因為他老婆不再迷戀醫生了
哈哈哈哈
今天看到的pooh更大隻了
而且清楚的看到他在肚子裡晃動他的手腳
好像在跟爸爸媽媽打招呼一樣
還把五隻手指頭攤開,三個指關節超清楚的
真的很像在說Hi~~
醫生今天本來想幫我們看性別
不過pooh很有個性的是坐在我的肚子裡的
所以.....看不到性別
也許是我也沒跟他說今天要讓我們看性別
下次產檢前在來跟他溝通溝通好啦
看看這小牛,坐的可正的勒
照片進了掃瞄機好像沒那麼清楚耶?!
這次產檢,還看了上次的抽血報告
一切正常
我沒有愛滋病...也有了德國麻疹的抗體
上次尿道發炎的狀況也改善了
不過體重沒有增加
但是醫生說寶寶還是有在長大...所以不用擔心
懷孕到現在14週了
我的體重比懷孕前還瘦了一公斤
不過之前已經先胖起來等了...哈
所以也不用太擔心營養不足
目前胃口有變好的趨勢
接下來要好好克制自己了
不然後期胖太多...產後瘦身會要我的命阿

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三個月說不說?
這件事情真的是很麻煩人
礙於習俗,大家都說三個月不要說比較好
因為初期比較不穩定...
可是,一知道POOH來了後
我就忍不住的很想跟娘家爸媽姊妹說
加上yuyu接下來就要出國了...
他出國前我還沒滿三個月,
順利的話
他出國回來,pooh都生出來快五個月了...
如果不能講,我一定會很後悔....對yuyu來說,也是一種遺憾
所以就在我們去慶祝我們有POOH的那一天
我跟老公在燒肉店裡討論這個話題
這個時候我已經通知娘家親友了...
他一直覺的不要說比較好
因為他會很怕我有壓力....
所以他是覺得誰都不要說最好.....
我個人是認為...很少見面的朋友可以等到三個月後才說
可是我天天在上班的同事,應該要說一下
一來大家可以幫忙照顧我
二來有些工作的調配也許會比較妥當
可是老公就一直覺得不好...
他還說了:[如果到時候怎麼了,那不就大家都知道...]
我一聽就火冒三丈....
我就說,如果我真的怎麼了,也是要休很長的假休息....那大家還不是都知道.....
孕婦一整各就是很不爽...
他老大也很不爽,還在餐廳就跟我大小聲,怪我幹麻莫名其妙生氣....
老娘才剛知道POOH來了,你就在那邊跟我說..如果怎麼了...這種話
真是不討喜又不吉利的話....
氣的我後來都不想跟他說話....連烤肉都不想給他吃
兩個人討論到最後就是一整各火大...頭上冒的火都快比面前的爐子還旺了...
我就說...好阿...那就都不要說不要說阿...
等肚子大就說我生病,變胖阿....奇怪耶......
而且,重點是.....
他兇孕婦......超機車的啦......
我也忘了當天最後是怎樣
不過結論是
[我不想騙人]
如果在公司被發現有懷孕的跡象
我也不會否認....因為我不想在pooh還這麼小的時候就教他說謊
而且我也不想否認他的存在
因為我真的很滿足有他的存在
其他的朋友就等滿三個月在告訴她們啦

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你不在已經將近三個禮拜了
你看看這房間有多乾淨阿!!!!
 
床上再也沒有擺滿包包跟衣服
床也不會沙沙的
睡起來就是一整個舒服
桌上也沒有喝了兩三天的茶
我們這禮拜回家睡覺一整個就是神清氣爽
快樂的不得了阿!!!!
哈哈哈哈哈
連咩咩在枕頭上睡覺都快活得不得了!!!
但是,我們還是很想你
飯桌上聊的都是你在那邊的生活
看到爸媽又擔心又要放心的矛盾心情
我想想自己跟臭屁股何嘗不也是這樣
知道你在那邊過得很好
雖然伯伯很碎念
就當是你彌補沒有常常陪爺爺的懲罰好了
打工沒著落也沒關係
一切都慢慢來,照你的步調去走就好
別忘了,你是去Working Holiday的
Working跟Holiday的比例怎麼分,都好
按照你的心去走就好
你不在的三個禮拜
我去了你常出沒的士林夜市、公館、廖家牛肉麵
找不到想去的店家或不知道吃什麼時,還會反射的想要打電話問你
拿起手機,才會驚覺打了我就是傻子了,越洋電話也太貴了吧
哈哈.......
你在那邊會一切順利的
別擔心^_^

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